Consultoria

Muito mais que um planejamento de treino, é uma transformação em seu estilo de vida!

COMO FUNCIONA

Entenda o passo a passo do treinamento

Escolha a sua Consultoria

Você tem a opção de 3 programas de treinamento. Escolha aquele que melhor se encaixa nas suas necessidades.
Etapa
1

Responda a avaliação

Após a escolha do plano, você responderá algumas perguntas simples sobre o seu estilo de vida, objetivos, nível de aptidão, disponibilidade e, de acordo com suas respostas, irei personalizar e escolher o melhor programa para você.
Etapa
2

comece seu treinamento

Receba o seu programa de treino em até 5 dias úteis. Enviaremos diretamente para o seu app junto com um e-mail contendo todas as orientações e dicas necessárias para facilitar a sua rotina de exercícios.
Etapa
3

suporte online

Suporte e atendimento online por e-mail e whatsApp para tirar todas as suas dúvidas e garantir o seu sucesso.
Etapa
4

SAIA DA ZONA DE CONFORTO

Você não irá a sessão de treino simplesmente para repetir alguns exercícios, mas para se superar a cada dia. Estudos vem mostrando ótimos resultados através de treinos intensos e de curta duração. Para o sucesso do programa, todos os exercícios devem ser realizados na máxima intensidade, adaptada a sua condição física.

Relógio

NÃO TEM TEMPO PARA TREINAR?

Com a estratégia time efficient você vai economizar o seu tempo e conquistar mais resultados, ou seja, você não vai precisar passar horas treinando ou fazendo várias modalidades e aulas. Pois o que queremos é qualidade e não quantidade, concorda?

Coração

RESULTADOS ALÉM DA ESTÉTICA

A partir de um planejamento totalmente individual e de acordo com as sua necessidades, irei te ajudar a alcançar resultados além da estética. Através de um programa de treino simples, objetivo e seguro, irei melhorar sua qualidade de vida, aumentando sua disposição para as tarefas do dia a dia, seja no trabalho, em casa e até mesmo em seus relacionamentos.

Celular

TREINO NA PALMA DA MÃO

Através de um aplicativo, com imagens e vídeos dos exercícios, seus treinos irão se tornar mais acessíveis e práticos, fazendo com que você não precise mais utilizar papel na hora do treino.

Consultoria Fitness

Escolha a opção ideal para suas necessidades.

R$147

1 consultoria

Receba 1 treino direto no app exclusivo (imagens e vídeos dos exercícios para facilitar sua rotina de exercícios).
Suporte integral durante o período de treino e atendimento personalizado sempre que precisar via app, whatsapp ou e-mail.

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R$367

3 consultorias

Receba 3 treinos (um por vez) direto no app exclusivo (imagens e vídeos dos exercícios para facilitar sua rotina de exercícios).
Suporte integral durante o período de treino e atendimento personalizado sempre que precisar via app, whatsapp ou e-mail.

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R$600

6 consultorias

Receba 6 treinos (um por vez) direto no app exclusivo (imagens e vídeos dos exercícios para facilitar sua rotina de exercícios).
Suporte integral durante o período de treino e atendimento personalizado sempre que precisar via app, whatsapp ou e-mail.

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